Trec Whey 100 (2275 g)
A WHEY 100 tökéletesen pótolja a fehérje hiányt, amikor a szervezetben fehérje hiány jelentkezik pl.: betegség után, alacsony kalória tartalmú diéták esetén, a szervezet erőteljes igénybevételékor (pl. sportolásnál).
A Main Street Ingredients amerikai laboratóriumának eredménye szerint ez egy első osztályú, magas fehérje tartalmú készítmény. Ez 80%-os koncentrátumú tejsavófehérjét tartalmaz, melynek a tiszta fehérje aránya 80%-os
A tejsavófehérje a legnépszerűbb és leghatásosabb természetes eredetű fehérjék közé tartozik. A terméket jellemzi a magas elágazó láncú aminosavak (BCAA) és az L-glutaminok mennyisége, a magas biológiai érték (BV 104), és a jól oldódó ill. felszívódó tulajdonsága. A WHEY 100 tökéletesen pótolja a fehérje hiányt, amikor a szervezetben fehérje hiány jelentkezik pl.: betegség után, alacsony kalória tartalmú diéták esetén, a szervezet erőteljes igénybevételékor (pl. sportolásnál).
A készítmény főleg testépítők részére javasolt, ami testsúly és izom növelést idéz elő, valamint segíti az edzés utáni regenerálódást.
A WHEY 100 ultraszűréses előállítási módszereknek köszönhetően nagyon kevés zsírt és laktózt tartalmaz. A készítmény remekül oldódik vízben és tejben is.
Adagolás: A készítmény egyszeri adagja 30 g, amit 200 ml vízben vagy tejben kell feloldani. Ehhez mixer vagy shaker használata szükséges. A hatás elérése céljából napi 2-3 adag fogyasztása szükséges.
Edzés napokon: első adag reggel ébredés után, második adag 1.5 órával edzés után, harmadik adag lefekvés előtt alkalmazandó.
Edzés nélküli napokon: első adag reggel ébredés után, második adag két étkezés között, harmadik adag pedig lefekvés előtt.
Felteszem a kérdésem, elmondom a véleményem Trec Whey 100 (2275 g) termékről.
Németh Zoltán | 2018-03-06 12:25:37
Rendeltem már önöktől töbször ilyen fehérjét.Látom most sok íz nem elérhető.Kérdésem az lenne,hogy lesznek e még ezek az ízek?Válaszát előre is köszönöm!Tisztelettel:Németh Zoltán
Németh Zoltán | 2018-03-19 03:29:33
Szőke Zoltán | 2018-03-19 07:45:30
Sportóra kisokos 1. rész
Manapság az egyik legkelendőbb kiegészítő a sportóra lett a fizikai edzést végzők körében. Míg húsz évvel ezelőtt volt két-három gyártó a piacon nagyon szűk termékportfólióval, mostanra már a néhány ezer forintos távol-keleti gagyitól a félmilliós precíziós mérnöki műremekig mindent megtalálunk. Annyi a funkció, hogy sokan csak pislognak amikor megveszik az elsők órájukat. Még ennél is többen vannak, akik egyszerűen szégyellik beismerni, hogy nem igazodnak ki rajta. Úgy gondoltuk itt az ideje, hogy ezeket bemutassuk, mivel meggyőződésünk, hogy egy roppant hasznos eszközökről van szó és ha adekvát mód tudjuk kezelni, akkor az edzéseinket tudatosabb szintre emelhetjük. Elsőként ismerjük meg a sportórák legfontosabb funkcióját a pulzus mérést!
Ismerd meg a HICT módszert
Ismerd meg a HICT-et, azt az edzésmódszert, ami elmossa a határokat a kardió és a súlyzós edzés között! A HICT azt ígéri, hogy végig az anaerob küszöb felett dolgozol, de sokkal durvábban, mint azt a korábbi magas intenzitású edzések során megtapasztalhattad. Tényleg hatékony lehet? Vajon valóban van-e új a nap alatt és tényleg mást takar-e ez a módszer és nem csak egy átnevezett HIIT?
Növekedj úgy, hogy kevésbé fájjon másnap
Azt már régóta tudjuk, hogy a különféle hosszú pihenőidők a sorozatok közt kihatnak az edzésmunkád eredményességére és befolyásolják, hogy inkább erőt, vagy inkább állóképességet fejlesztesz az edzés során. Most már az is bizonyosodni látszik, hogy az edzést követő izomlázra is más hatással vannak, mint azt korábban hittük. Rövidebb izomláz, gyorsabb regenerálódás, azaz hamarabb fogsz készen állni az újabb megmérettetésre!
A bajnokok reggelije
Bizonyára számtalan alkalommal hallottad már az elcsépelt frázist, hogy a reggeli a nap legfontosabb étkezése. Ami azt illeti úgy tűnik, még most 2021-ben is helytálló az állítás nem csak egy üres közhely. Mostani cikkünkben a frissebb kutatások közt szemezgettünk, hogy utánajárjunk miért kellene odafigyelni fokozottan arra, hogy úgy indítsd a reggelt kiváltképp akkor, ha nem "csak" egészséges, hanem eredményes sportoló is szeretnél lenni.
