Powertrack Power Mass (1250 g)
A Power Mass egy modern, magas fehérjetartalmú izomtömeg növelő, mely ideális kezdő és haladó testépítők számára egyaránt.
Különleges fehérje és szénhidrát tartalmánál fogva kiválóan alkalmas izomtömeg növelésre anélkül, hogy egyetlen felesleges kalóriát juttatnánk be a szervezetbe.
Fehérjetartalma egy komplex keverék, mely egyaránt tartalmaz lassan és gyorsan felszívódó fehérjéket. Fő fehérje komponense a tejsavó protein koncentrátum, mely gyors felszívódásának köszönhetően azonnal ellátja az izmokat aminosavakkal, erősíti az immunrendszert, és csökkenti az edzés után kialakuló izomfájdalmakat. Másik komponense a lassan felszívódó kazein, mely az edzést követően hosszú órákig biztosítja az izomépítéshez szükséges aminosavak folyamatos ellátását.
Szénhidrát tartalma szintén kettős, mivel tartalmaz komplex és egyszerű szénhidrátokat is. Ennek a kettős szénhidrát tartalomnak köszönhetően az izmok elegendő energiával rendelkeznek a kemény edzéshez és lényegesen könnyebben regenerálódnak az edzést követően, feltöltve a kiürült glikogén raktárakat.
A Power Mass tartalmaz még taurint, mely folyamatos energiaellátást biztosít az edzés során, L-glutamint, mely jelentős szerepet játszik az izmok edzést követő regenerálódásában és sejttérfogat növelő hatásának köszönhetően az izmok feszesebbé és teltebbé válnak.
A Power Mass tartalmazza az izomépítéshez szükséges legfontosabb 12 féle vitamint is.A Power Soy szójafehérje proteint megerősítettük 12 féle vitaminnal, ami az edzés utáni kimerült szervezet regene-rálódását segíti.
A Power Soy szójafehérje izolátum szénhidrát- és laktóz mentes, zsírtartalma alacsony, fehérjetartalma pedig kiemelkedően magas, megközelíti a 90%-kot.
Adagolás: 50gr
Kiszerelés: 1250gr (25 adag)
Ízek: csoki, vanilia, eper
Felteszem a kérdésem, elmondom a véleményem Powertrack Power Mass (1250 g) termékről.
Meglepő trükkök a bicepszed fejlesztéséhez
Le van maradva a karod? Vagy csak a fétised, hogy szeretnél még markánsabb bicepszet? Alig várod a kar-napod? Most ezzel az írással szeretnénk segíteni, hogy a jó úton haladj - és megosztani olyan NEM tipikus tanácsokat, amik valóban hasznosak, és talán Te sem gondoltál ilyen szemszögből rájuk!
EGY EDZŐCIPŐ MINDENEK FELETT: ITT A REEBOK NANO 9
Amikor CrossFit edzésre adod a fejed egy olyan területre tévedsz, ahol szinte kényszer a folyamatos fejlődés. Előbb utóbb eljutsz arra a szintre, hogy nem bírod nem komolyan venni, még nehezebbet akarsz emelni, még több burpeet csinálni és egyre jobban bírni az edzés végén a gyilkos WOD-okat. És persze jönnek szépen a kiegészítők, egy jó crossfit ruha, hosszú zokni és persze a cipő. A cipő, amivel gyorsabb lehetsz, biztosabban állsz a lábadon, javíthatod a technikád és hát persze legyünk őszinték, egy jó cipő ultra menő tud lenni.
Nem tudsz húzódzkodni? Végezd addig ezeket a gyakorlatokat!
Ugye nem is kell mondani, hogy a húzódzkodás a hátedzés guggolása. Nélküle nincs is igazi latissimus... nem beszélve arról, hogy nemtől függetlenül menő, ha két karunkkal a magasba repítjük a testünket... és amilyen szép, annyira nehéz gyakorlat is, így sokan nem tudják érdemben beleilleszteni az edzéstervükbe. Emiatt persze nem az a terv, hogy ki is hagyjuk - hanem könnyített verziókkal, de beleillesztjük.
1200 kalóriás étrend - ajánlott-e egyáltalán valakinek?
Ha rákeresel, akkor láthatod: az internet tele van 1200 kalóriás - vagy még annál is kevesebb tápértékű étrendekkel. A kevés napi koszt természetesen hatalmas ígéretekkel, mínusz kilókkal és centikkel kecsegtet... de vajon tényleg megéri bárkinek is ilyen étrendet követni?
