Peak Chitosan (120 kapszula)
1 g Chitosan kb. 5 g zsírt képes megkötni az ételedből! Kell ennél jobb hír?!
A Chitosan speciális zsírmegkötő rostanyag amely saját tömegénél ötször több táplálékból származó zsírt tud megkötni. A Chistosan C-vitaminnal van felturbózva.
A diéta tökéletes kiegészítője, ha nehezen tudod kontrollálni a zsíros táplálékok fogyasztása utáni vágyadat. Ha diétázol és vár a családi ebéd, ha meg kell állnod egy éttermi grill ételre, mindenképp vedd be. Egy apróság, ám a zsírok nem fognak felszívódni. Mindezt tökéletesen természetes formában!
Mit várhatsz el a Chitosan alkalmazása során?
A Chitosan egy aktív rost, ami deficitet okoz az energia egyensúlyban, ezáltal segítve a fogyást. A Chitosan csak egy bizonyos mennyiség felszívódását képest blokkolni, állandó és nagy mennyiségű zsír bevitel lerakódását nem tudja meggátolni. Hatékonysága nagyban függ a táplálkozási szokásoktól és az egyéb étrend-kiegészítőktől (BCAA, zsírégetők).
Hogyan működik?
A Chitosan egy ballasztanyag, mely főként a gombákban, és némely rákfaj páncéljában található meg. Ami a különleges ebben az anyagban, hogy képes a saját tömegénél ötször akkora mennyiségű, a táplálékból származó zsírt megkötni, mely ezután a szervezetből felhasználás nélkül kiürül. E hatásának köszönhetően, kis mennyiséget bevéve belőle, a szervezetbe bevitt zsírok nem rakódnak le a testen, hanem változás nélkül áthaladnak a szervezeten. A diéta tökéletes kiegészítője, ha nehezen tudjuk kontrollálni a zsíros táplálékok fogyasztása utáni vágyat.
"Ha családi összejövetel van sosem hagyom otthon a Chitosant, így nem kell választanom a házias ízek és a kockahas között." - Thomas Scheu
Táplálkozásbiológiai háttér a Peak Chitosanhoz:
A Chitosan megköti a táplálékkal elfogyasztott zsírokat, melyek a bélsárral együtt kiürülnek. A szervezet nem tudja megemészteni az így megkötött zsírokat, így nem is raktározza el a testen. A bélrendszert ezzel az "olajozó" hatásával a Chitosan rendszeres ürítésre kényszeríti.
Ajánlott adagolás: Vegyél be 4 db kapszulát zsíros ételek fogyasztása előtt.
Felteszem a kérdésem, elmondom a véleményem Peak Chitosan (120 kapszula) termékről.
Ünnepek utáni mentőöv: gyors 1300 kalóriás diétás étrend!
Az ünnepi dőzsölésbe sokan belecsúszunk… és mivel nem lehetett visszautasítani a nagyi bejglijét és a töltött káposztát is zserbóval kísértük le… gyors mentőövre lehet szükségünk.
Meglepő trükkök a bicepszed fejlesztéséhez
Le van maradva a karod? Vagy csak a fétised, hogy szeretnél még markánsabb bicepszet? Alig várod a kar-napod? Most ezzel az írással szeretnénk segíteni, hogy a jó úton haladj - és megosztani olyan NEM tipikus tanácsokat, amik valóban hasznosak, és talán Te sem gondoltál ilyen szemszögből rájuk!
EGY EDZŐCIPŐ MINDENEK FELETT: ITT A REEBOK NANO 9
Amikor CrossFit edzésre adod a fejed egy olyan területre tévedsz, ahol szinte kényszer a folyamatos fejlődés. Előbb utóbb eljutsz arra a szintre, hogy nem bírod nem komolyan venni, még nehezebbet akarsz emelni, még több burpeet csinálni és egyre jobban bírni az edzés végén a gyilkos WOD-okat. És persze jönnek szépen a kiegészítők, egy jó crossfit ruha, hosszú zokni és persze a cipő. A cipő, amivel gyorsabb lehetsz, biztosabban állsz a lábadon, javíthatod a technikád és hát persze legyünk őszinték, egy jó cipő ultra menő tud lenni.
Nem tudsz húzódzkodni? Végezd addig ezeket a gyakorlatokat!
Ugye nem is kell mondani, hogy a húzódzkodás a hátedzés guggolása. Nélküle nincs is igazi latissimus... nem beszélve arról, hogy nemtől függetlenül menő, ha két karunkkal a magasba repítjük a testünket... és amilyen szép, annyira nehéz gyakorlat is, így sokan nem tudják érdemben beleilleszteni az edzéstervükbe. Emiatt persze nem az a terv, hogy ki is hagyjuk - hanem könnyített verziókkal, de beleillesztjük.
