-15% Optimum Nutrition 100% Whey Protein (454 g)

most
15%
kedvezmény
optimum_nutrition_100_gold_standard_whey_454.JPG

Amerika nagy kedvence: Prémium minőségű, díjnyertes protein, mely évek óta töretlenül viszi a pálmát! Az Optimum Nutrition 100% Whey Protein évek óta piacvezető termék, amit mi sem bizonyít jobban, mint hogy az USA legjelentősebb webáruházának - a bodybuilding.com - vásárlóinak milliói körében folyamatosan viszi a pálmát. A siker évek óta töretlen: 2005-től kezdve évről évre nyeri el folyamatosan "Az Év Táplálékkiegészítője" és "Az Év Legjobb Proteinje" címet! Most mi is leteszteljük, hogy mit tud a proteinek királya!

14 adag/kiszerelés (30 g/adag)
eper.jpg
Eper
6 680 Ft -15% 5 680 Ft
Raktáron
vaniliajegkrem.jpg
Vanília jégkrém
6 680 Ft -15% 5 680 Ft
Raktáron
duplacsokolade.jpg
Dupla csokoládé
6 680 Ft -15% 5 680 Ft
Raktáron

MOST 15 000 FT FELETT INGYEN KIVISSZÜK
Optimum Nutrition, Whey Gold Protein, 100% Whey Protein, ON whey protein, gold standard protein, tejsavó, tejsavó izolátum, hidrolizált tejsavó

Rövid tények 1 adagban:
Kalória: 120 kcal
Fehérje: 24 g
Szénhidrát: 3 g (ebből cukor: 1 g)
Zsír: 1 g
Emésztőenzimek: 25 mg
Besorolás: edzés utáni fehérje (100%-os tejsavó: koncentrátum, izolátum és hidrolizált peptidek)

Prémium minőségű, díjnyertes protein, mely évek óta töretlenül viszi a pálmát!

Az Optimum Nutrition 100% Whey Protein minden egyes adagja kizárólag prémium minőségű fehérjét tartalmaz. Elsődleges összetevője a tejsavó-izolátum, mely a fehérje legtisztább és legmagasabb biológiai értékű formája. Ezen kívül a gyártók hidrolizált tejsavó peptidekkel és emésztést elősegítő enzimekkel tették az Optimum Nutrition 100% Whey Proteint annyira hatékonnyá, hogy a felszívódása gyakorlatilag tökéletes és kifejezetten gyors legyen!

Öt ok, amiért FitBuilder kedvenc lett!

1. Az ON 100% Whey Gold Standard proteinje tiszta, prémium minőségű fehérjeforrás, ami nem tűr el semmilyen felesleges adalékanyagot és kalóriát! Sasold meg a tápanyagtáblázatot, és láthatod, hogy a termék csekély szénhidrát és zsírtartalmával szinte a zérótoleranciás diétákban is megállja a helyét! Tudjuk mi is, hogy nem ez a legolcsóbb kategória, viszont azért a pénzért a lehető legjobb minőséget kapjuk.

2. Adagonként több mint 4 gramm glutamint és glutamin-prekurzort, valamint 5 gramm elágazó láncú aminosavat (BCAA - leucin, izoleucin és valin) tartalmaz! Ezek a legfontosabb aminosavak az izomépítéshez, tehát meg kell becsülni!

3. Piros pont számunkra, hogy az ON 100% Whey Protein emésztési enzimeket is tartalmaz, így még hatékonyabbá téve a felszívódást. Nem puffaszt, nincsenek gyomorbajok, nem gázosít el sem téged, sem a környezeted…:)

4. Az oldódási tesztünkön hibátlanul átment. Semmi hab, semmi csomó, semmi shaker faláról levakarhatatlan cumó!

5. Úgy gondoltuk, hogy külön pluszként megemlítjük a termék széles íz-palettáját. Mi igazából csoki-fanatikusak vagyunk, így nálunk a dupla csokis verzió a verhetetlen. A "sütemény" és a "rocky road" változattal is kacérkodtunk, az előbbi kissé cappuccino-s beütésű volt, még a "rocky" a jó öreg Mars csokira emlékeztető élményeket adott a lelkes teamnek.

Nem utolsó soron megemlítendő, hogy nemcsak számos IFBB testépítő és fitnesz modell körében népszerű az ON díjnyertes proteinje, hanem Charles Glass egyik kedvence kiegészítője. (Charles Glass maga is híres bajnok volt egykoron, jelenleg pedig a nem kis hírű los angeles-i bodybuilding "szentélyben", a venice beach-i Gold's Gym-be tréningezi a legnagyobbakat.

A felhasználásával kapcsolatos tanácsaink:

A ON Whey protein kifejezetten gyors felszívódású protein, így elsődleges és méltó helye az edzések után van - amikor elengedhetetlen a gyors tápanyagpótlás!
A művelet: egy adagolókanál proteint (30 g) keverj össze 3 dl vízzel és idd meg az edzés után!

Az a véleményünk, hogy igazi szentségtörés tejjel elrontani ezt a király kis fehérjét, mivel a tej aljamód lerontja a tejsavó proteinünk gyors felszívódását - és tudjuk, hogy edzés után a szervezetünk türelmetlenül várja az aminosavak gyors bevitelét és felszívódását.

FitBuilder - TIPP: Nyerő kombinációk!

Ütős hármas a profi tömegnöveléshez! ON 100% Whey Protein + kreatin + szénhidrát!
A tapasztalatok és a kutatások szerint a legkomolyabb izomtömeg és erőfejlődés a tejsavófehérje, szénhidrát és kreatin kombinációt alkalmazó sportolók esetében figyelhető meg. A gyors felszívódású szénhidrátok az inzulintermelés beindításával még hatékonyabb tápanyag beépülést tesznek lehetővé! Aki pedig nagyon profi, az kreatinnal fejeli meg a kombinációt.

Turbó a turmix diétázóknak! ON 100% Whey Protein + extra glutamin
Sok külföldi tanulmány kísérlete bizonyította, hogy a glutamin fokozza az izom-glikogén szintézist, és szénhidrát hiányában is képes feltölteni a glikogén raktárakat.

Szeretnél még többet megtudni a fehérje kiegészítőkről? Itt az alkalom!

Fehérjét vennél, de nem tudsz eligazodni a kínálatban?
Mi kell Neked: tömegnövelő vagy fehérje?
Miért is kell edzés után protein?
Kell-e a lányoknak is protein? Még jó hogy! :)

összetevő
adagonként tartalmaz
RDA %
 
Kalória
120 kcal
 
 
Kalória
15 kcal
 
 
Zsír
1,5 g
 
 
Zsír
1 g
 
 
Zsír
0
 
 
Koleszterin
30 mg
 
 
Szénhidrát
3 g
 
 
Cukor
1 g
 
 
Fehérje
24 g
 
 
Nátrium
80 g
 
 
A-vitamin
0
 
 
C-vitamin
0
 
 
Kalcium
10 mg
 
 
Vas
2
 
 
L-Tryptophan
405 mg
 
 
Valine
1422
 
 
L-Threonine
1654 mg
 
 
Isoleucine
1573
 
 
L-Leucine
2531 mg
 
 
L-Lysine
2233
 
 
L-Phenylalanine
748
 
 
L-Methionine
492 mg
 
 
L-Arginine
505
 
 
Cisztin
494
 
 
L-Tyrosine
703
 
 
L-Histidine
423
 
 
L-Proline
1509
 
 
Glutamine
4082 mg
 
 
Asparagine
2508
 
 
Serine
1126
 
 
Glycine
412 mg
 
 
Alanine
1180
 
 
Tájékoztatás: Ha terhes vagy, szoptatsz, beteg vagy, esetleg gyógyszereket szedsz, konzultálj kezelőorvosoddal, mielőtt bármiféle étrend- kiegészítőt alkalmaznál! Egyetlen általunk értékesített termék sem helyettesíti a megfelelő szakorvosi diagnózist és az esetleges gyógyszeres kezelést!Az étrend-kiegészítők nem gyógyszerek, így nem rendelkeznek hivatalos szakhatósági igazolással (OGYI) azok gyógyhatásának tekintetében. Nem helyettesítik a vegyes étrendet és az egészséges életmódot. Az étrend-kiegészítők nem alkalmasak betegségek diagnosztizálására, kezelésére, gyógyítására vagy megelőzésére. A termékek ismertetőjében leírtak csupán a gyártó által adott információkon alapulnak és tájékoztató jellegűek, valamint az adott témában közzétett publikációkból származó idézetek.

Felteszem a kérdésem, elmondom a véleményem Optimum Nutrition 100% Whey Protein (454 g) termékről.

Kérdések, vélemények
Nav.fittrainer
bodybuilding_harcmuveszet_2.jpg A súlyzós edzés nem csak az MMA-soké

Bármennyire is furcsa, de a tradicionális harcművészetekben nem preferáljuk az erősítő jellegű edzéseket, főleg nem konditeremben végzetteket edzéseket. Azonban ezeknél is, mint gyakorlatilag bármelyik másik sportágban, mozgásformában itt is sokkal hatékonyabb lesz az ember, ha van egy általánosan jó alap kondíciója.

kovetkezo_edzes_gyorsan_1.jpg Állj készen a következő edzésre minél hamarabb!

A sportsérülések és sportártalmak az egyik kedvenc témánk, hiszen sokakat érint és hozzá meglehetősen gyakran. A valódi akut sérüléseken túl, azonban most foglalkoznánk a regenerációval is, hiszen ha sérülést nem is, de egy-egy igazán kemény edzés utáni izomlázat bizonyára megtapasztalt már mindegyikünk. Lássuk mik a legalapvetőbb lépések, mind a regeneráció, mind pedig a sérülés kezeléseket illetően.

idoskori_edzes_1.jpg Minden amit a senior edzésről akartál tudni, csak sohasem merted megkérdezni

Többször említettük egy-egy rövidebb írásban, hogy mennyire jótékony hatású, ha nem hagyjuk abba az edzést még akkor is ha már jobban benne vagyunk a korban. A rendszeres edzés hatására sokkal tovább őrizhetjük meg az erőszintünket és élhetünk egy minőségibb életet. Mostani írásunkban mélyrehatóbban igyekeztünk összefoglalni, hogy milyen elveket is kellene szem előtt tartani. Az alábbiakban részletesen fogunk beszélni az elvekről, amiket be kell tartani, illetve a táplálék kiegészítésről. Ki tudja, talán éppen ennek a cikknek a hatására tudod majd rávenni apukádat, hogy együtt járjatok gyúrni!

zsirsav_1.jpg Beszéljünk kicsit a zsírokról újra 1.rész

Élettanilag nélkülözhetetlen vegyületekről beszélünk, amikor a zsírokat emlegetjük. Viszont most áttekintjük, mi lehet az oka, mégis, hogy annyira sok vita van körülöttük a táplálkozástudományi körökben. Különös figyelemmel arra, hogy mi különbözteti meg a telített és a telítetlen zsírokat. Kicsit úgy gondoltuk elő kellene venni ezt a témát újra, és egy komolyabb, átfogóbb néhány részes cikksorozattal beszélni róluk. Elsőként vizsgáljuk meg a telített és telítetlen zsírsavak közti különbségeket!