-23% Optimum Nutrition 100% Whey Protein (2270 g)
Amerika nagy kedvence: Prémium minőségű, díjnyertes protein, mely évek óta töretlenül viszi a pálmát! Az Optimum Nutrition 100% Whey Protein évek óta piacvezető termék, amit mi sem bizonyít jobban, mint hogy az USA legjelentősebb webáruházának - a bodybuilding.com - vásárlóinak milliói körében folyamatosan viszi a pálmát. A siker évek óta töretlen: 2005-től kezdve évről évre nyeri el folyamatosan "Az Év Táplálékkiegészítője" és "Az Év Legjobb Proteinje" címet! Most mi is leteszteljük, hogy mit tud a proteinek királya!

Rövid tények 1 adagban:
Kalória: 120 kcal
Fehérje: 24 g
Szénhidrát: 3 g (ebből cukor: 1 g)
Zsír: 1 g
Emésztőenzimek: 25 mg
Besorolás: edzés utáni fehérje (100%-os tejsavó: koncentrátum, izolátum és hidrolizált peptidek)
Prémium minőségű, díjnyertes protein, mely évek óta töretlenül viszi a pálmát!
Az Optimum Nutrition 100% Whey Protein minden egyes adagja kizárólag prémium minőségű fehérjét tartalmaz. Elsődleges összetevője a tejsavó-izolátum, mely a fehérje legtisztább és legmagasabb biológiai értékű formája. Ezen kívül a gyártók hidrolizált tejsavó peptidekkel és emésztést elősegítő enzimekkel tették az Optimum Nutrition 100% Whey Proteint annyira hatékonnyá, hogy a felszívódása gyakorlatilag tökéletes és kifejezetten gyors legyen!
Öt ok, amiért FitBuilder kedvenc lett!
1. Az ON 100% Whey Gold Standard proteinje tiszta, prémium minőségű fehérjeforrás, ami nem tűr el semmilyen felesleges adalékanyagot és kalóriát! Sasold meg a tápanyagtáblázatot, és láthatod, hogy a termék csekély szénhidrát és zsírtartalmával szinte a zérótoleranciás diétákban is megállja a helyét! Tudjuk mi is, hogy nem ez a legolcsóbb kategória, viszont azért a pénzért a lehető legjobb minőséget kapjuk.
2. Adagonként több mint 4 gramm glutamint és glutamin-prekurzort, valamint 5 gramm elágazó láncú aminosavat (BCAA - leucin, izoleucin és valin) tartalmaz! Ezek a legfontosabb aminosavak az izomépítéshez, tehát meg kell becsülni!
3. Piros pont számunkra, hogy az ON 100% Whey Protein emésztési enzimeket is tartalmaz, így még hatékonyabbá téve a felszívódást. Nem puffaszt, nincsenek gyomorbajok, nem gázosít el sem téged, sem a környezeted…:)
4. Az oldódási tesztünkön hibátlanul átment. Semmi hab, semmi csomó, semmi shaker faláról levakarhatatlan cumó!
5. Úgy gondoltuk, hogy külön pluszként megemlítjük a termék széles íz-palettáját. Mi igazából csoki-fanatikusak vagyunk, így nálunk a dupla csokis verzió a verhetetlen. A "sütemény" és a "rocky road" változattal is kacérkodtunk, az előbbi kissé cappuccino-s beütésű volt, még a "rocky" a jó öreg Mars csokira emlékeztető élményeket adott a lelkes teamnek.


A felhasználásával kapcsolatos tanácsaink:
A ON Whey protein kifejezetten gyors felszívódású protein, így elsődleges és méltó helye az edzések után van - amikor elengedhetetlen a gyors tápanyagpótlás!
A művelet: egy adagolókanál proteint (30 g) keverj össze 3 dl vízzel és idd meg az edzés után!
Az a véleményünk, hogy igazi szentségtörés tejjel elrontani ezt a király kis fehérjét, mivel a tej aljamód lerontja a tejsavó proteinünk gyors felszívódását - és tudjuk, hogy edzés után a szervezetünk türelmetlenül várja az aminosavak gyors bevitelét és felszívódását.

FitBuilder - TIPP: Nyerő kombinációk!
Ütős hármas a profi tömegnöveléshez! ON 100% Whey Protein + kreatin + szénhidrát!
A tapasztalatok és a kutatások szerint a legkomolyabb izomtömeg és erőfejlődés a tejsavófehérje, szénhidrát és kreatin kombinációt alkalmazó sportolók esetében figyelhető meg. A gyors felszívódású szénhidrátok az inzulintermelés beindításával még hatékonyabb tápanyag beépülést tesznek lehetővé! Aki pedig nagyon profi, az kreatinnal fejeli meg a kombinációt.
Turbó a turmix diétázóknak! ON 100% Whey Protein + extra glutamin
Sok külföldi tanulmány kísérlete bizonyította, hogy a glutamin fokozza az izom-glikogén szintézist, és szénhidrát hiányában is képes feltölteni a glikogén raktárakat.
Fehérjét vennél, de nem tudsz eligazodni a kínálatban? Kattints ide, mi segítünk!
Mi kell Neked: tömegnövelő vagy fehérje? A választ itt megtudod!
Miért is kell edzés után protein? Fontos alaplecke, itt utána olvashatsz!
Kell-e a lányoknak is protein? Még jó hogy! Különkiadás csajoknak a rettegett kiegészítőkről! :)
Felteszem a kérdésem, elmondom a véleményem Optimum Nutrition 100% Whey Protein (2270 g) termékről.
Érdeklődni szeretnék, hogy Önöknél elfogadják-e az üdülési csekket?
Köszönettel:
Szabó Judit
Judit | 2011-02-05 02:08:50
FitBuilder TEAM | 2011-02-05 02:08:50
Jánosi Botond | 2012-03-11 03:39:22
FitbuilderTeam | 2012-03-12 09:30:36
zoli | 2012-10-24 06:50:26
FitbuilderTeam | 2012-10-24 08:57:54
M | 2012-11-13 09:09:22
FitbuilderTeam | 2012-11-13 12:14:32
Kocsis Milán | 2012-11-29 10:56:04
gábor | 2013-01-16 12:36:55
FitbuilderTeam | 2013-01-16 12:43:42
Balázs | 2013-05-21 04:00:07
FitbuilderTeam | 2013-05-21 09:15:48
2013-06-25 01:18:45
FitbuilderTeam | 2013-06-26 09:45:49
2013-08-28 01:46:36
FitbuilderTeam | 2013-08-28 07:01:29
Czellahó Ádám | 2014-04-09 11:56:10
FitbuilderTeam | 2014-04-12 10:10:32
2014-04-29 10:21:29
FitbuilderTeam | 2014-05-13 11:50:47
2015-01-30 02:31:24
FitbuilderTeam | 2015-01-31 03:56:11
Zoli | 2018-09-06 12:56:31
Szőke György | 2018-09-10 07:09:26


Akármilyen keményen is nyomod, valahogy nem sikerül akkorára gyúrni a vállaid, hogy ne lógjon rajtad a konfekcióméret XL-es kabát? Akármennyi vállvonást és oldalemelést végeztél, mégsem szorultál bele soha egyetlen ajtóba sem? Itt az ideje kicsit kísérletezni a válledzés során, hogy új lendületet adj a fejlődésednek!

A futáshoz való hozzáállása még a legelszántabb, kardiót élből fikázó gyúrósoknak is megváltozott az elmúlt egy év alatt. A futás ellenes mozgalomnak az a tény, hogy tavaly csak korlátozottan, idén pedig egyáltalán nem lehet járni konditerembe eléggé betett és sokan elkezdték - akár csak puszta unaloműzésből, vagy mint egy legális kiskapu - hogy legalább akkor ne kelljen az utcán is maszkban lenni. A hobbi futók száma olyannyira megugrott, hogy a sportáruház láncok polcairól nem csak a kézisúlyzókat rabolták le az emberek, hanem a futócipőket és egyéb futófelszereléseket is. Emiatt úgy éreztük, hogy nem árt kicsit foglalkoznunk ezzel a témával is. Futni előtte sem volt szívás, csak lehet te csináltad rosszul.

Egyre több terem jelenti be, hogy azok a szerencsések, akik rendelkeznek sportegyesületi igazolással, azok látogathatják a jelenleg is tartó korlátozások alatt a létesítményüket. Azok, akik nem tartoznak az ilyen igazolással rendelkezők közé, bízzunk benne, hogy már nekik sem kell sokáig várni arra, hogy ismét lehetőségük legyen pumpálni a vasat. Tehát érik a dolog, hogy hosszabb kihagyás után, végre visszatérhetünk a rendszeres konditeremi edzéshez. Az alábbi cikkben igyekeztünk összegyűjteni mire kell(ene) majd figyelni, hogy lehetőleg ne úgy kezdjük a visszatértést, hogy az első héten lesérülünk, túlterheljük magunkat, vagy legrosszabb esetben mindkettő egyszerre.

Mi lesz velünk, mi lesz veletek, egyáltalán, mennyire változik meg az életünk a koronavírus hatására?