Olimp Beta Alanine Carno Rush Mega Caps (80 tabletta)
Beta-Alanine Carno Rush – Kitartás, teljesítmény… szinte bármeddig!
Az Olimp Beta-Alanine Carno Rush Mega Caps képes kitolni a fáradási küszöböt, növeli az izomzat fizikai teljesítményét és harcol az izomzat savasodása, ezáltal az izomláz ellen!
Verseny előtt állsz, ahol végre megmutathatod, mit érsz? Kőkeményen edzel, hogy jobbá válj, de a tested már a teljesítőképességének határait feszegeti? Egyszerűen már nem bírsz többet az izmaidat égető fájdalomtól, pedig még nem adnád fel?
Az Olimp Beta-Alanine Carno Rush átlendít a küszöbön! Olimpiai szinten is áttörésnek minősült, mikor a sportorvosok rátaláltak a sportolók számára hihetetlen teljesítménynövekedést eredményező vegyületre!
Bizonyítottan jelentős mértékben képes növelni az izomzat karnozin koncentrációját! A karnozin az izomzat számára egyfajta „savlekötő”. A fáradtság érzetét és így a csökkenő teljesítményt az okozza, hogy az izomfejlődést stimuláló mértékű edzés során az izmok a szénhidrátokat csak savas bomlástermékekkel képesek hasznosítani. Ez a „savasodás” okozza azt az égő fájdalmat, és a fáradtságot, ami nélkül akár folytathatnád a versenyt, elnyújthatnád az edzést, növelhetnéd a teljesítményt! Minél nagyobb mennyiségben viszel be szénhidrátot (pl. a tömegnövelés időszakában), annál több savat kell semlegesíteni! Ha ezt a rengeteg „szemetet” kitakarítod az izmaidból és beáll a szervezet számára optimális PH szint, megindulhat az izmok normális anyagcseréje, beépülhet a fehérje, képes a kemény edzés után regenerálódni – így fejlődni – az izomzat!
Az Olimp Beta-Alanine Carno Rush fokozza a kreatine hatékonyságát is, így kreatinos termékkel együtt fogyasztva még nagyobb mértékű az erő- és izomsejt-növekedés!
A karnozin szint leginkább a gyors mozdulatokért felelős II-es típusú izomrostokban a legmagasabb, magyarán pl. a testépítőknél a dinamikus gyakorlatoknál fokozza a teljesítményt, de ugyanezen okból jelentősen növeli a teljesítményt a küzdősportokban, vagy a futóknál és kerékpárosoknál!
Az Olimp Beta-Alanine Carno Rush a nehézatléták számára is hatásos MEGA DÓZISBAN tartalmaz Beta-Alanint!
L-Histidine tartalma értágító hatásával javítja az izomzat vérellátását, növeli az így bevitt szénhidrát és tápanyag mennyiséget, fokozza az oxygénellátottságot, így már önmagában is teljesítményfokozó hatású. Hozzájárul a test kötőszöveteinek regenerációjához, képes fokozni az izomzat növekedését is! Valamint az agyat nyugtató hatása miatt csökkenti az agressziót, mérsékli a stresszes állapotot.
Mega-dózisú béta-alanin - 1000 mg 1 tablettában L-hisztidin, és a B6-vitamin dúsítva!
Az Olimp Beta-Alanine Carno Rush Mega Taps® növeli a kitartást, az erőt, és hosszú ideig fenntartja a teljesítményt.
Javasolt használat: 2-3 tabletta naponta közvetlenül edzés előtt. Maximun napi 4 tabletta.
Felteszem a kérdésem, elmondom a véleményem Olimp Beta Alanine Carno Rush Mega Caps (80 tabletta) termékről.
Út a tudatos táplálkozás felé
Most kezdődött el az év és talán te is eldöntötted: ”itt az ideje egy kis tudatosságot vinni az étkezésekbe.” Sokan elkövetitek azt a hibát, hogy hirtelen és túl radikálisan nyúltok hozzá az étrendhez (és az edzéshez) és a nulla tudatosságtól egyik napról a másikra valami nagyon brutál önsanyargatásba kezdtek. Az emberek türelmetlenek és valahogy mindig azonnal akarnak mindent. Ez többnyire azonban csak csalódottságot és frusztrációt szül. A táplálkozási elvekre is igaz a mondás, hogy nem az a lényeg milyen keményen csinálod ma, hanem, hogy 2 év múlva is fogod-e. Lássuk, hogyan lehet ezt minél könnyebben megvalósítani!
A 2019-es újévi edzés fogadalom
Nagyon vicces tud lenni, amikor ünnepek után találkozol az edzőtársaiddal és együtt jót derültök önmagatokon, hogy 2-3 kg-val többet nyomtok átlagosan, mint mondjuk novemberben. De aki egész évben edzett becsülettel, annak amilyen gyorsan feljöttek a kilók ugyanolyan gyorsan el is fognak tűnni. Mi van azokkal akik nem voltak ennyire elszántak az év során, és az év utolsó hetinek a hatására betelt az a bizonyos pohár. Itt az új évi edzés fogadalmak időszaka.
A súlyzós edzés nem csak az MMA-soké
Bármennyire is furcsa, de a tradicionális harcművészetekben nem preferáljuk az erősítő jellegű edzéseket, főleg nem konditeremben végzetteket edzéseket. Azonban ezeknél is, mint gyakorlatilag bármelyik másik sportágban, mozgásformában itt is sokkal hatékonyabb lesz az ember, ha van egy általánosan jó alap kondíciója.
Állj készen a következő edzésre minél hamarabb!
A sportsérülések és sportártalmak az egyik kedvenc témánk, hiszen sokakat érint és hozzá meglehetősen gyakran. A valódi akut sérüléseken túl, azonban most foglalkoznánk a regenerációval is, hiszen ha sérülést nem is, de egy-egy igazán kemény edzés utáni izomlázat bizonyára megtapasztalt már mindegyikünk. Lássuk mik a legalapvetőbb lépések, mind a regeneráció, mind pedig a sérülés kezeléseket illetően.
