Nutrend ZMA (120 kapszula)
Egyedi ásványi anyag összetétel, (magnézium és zink) mely természetes úton emeli a tesztoszteron és IGF-1 (a növekedési hormon választja ki) szinteket, hatással van az izomerő növelésére, az edzés intenzitásának fokozására és az állóképesség javításra.
A cink, magnézium és B6-vitamin hiányban szenvedő emberek többségének fizikai és szellemi teljesítőképessége csökken. A Pro Nutrition ZMA Tribulus tudományosan összeállított anabolikus ásványi anyag készítmény.
Felhasználás és adagolás:
Tesztoszteron és IGf-1 szintek növelésére. Izomerő és izomtömeg növelésre. Edzés intenzitás, állóképesség fejlesztésre. Regeneráció, minőségi pihenés és mély alvás elérésére. 2-3 kapszula lefekvés előtt.
Összetétel:
- Szabadalmaztatott formula
- Az összetevők kölcsönösen erősítik egymás hatását
- Zink, magnézium és B6 vitamin - nagy hatékonyság
- Hozzáadott B6 vitamint tartalmaz
Felteszem a kérdésem, elmondom a véleményem Nutrend ZMA (120 kapszula) termékről.
Minden amit a senior edzésről akartál tudni, csak sohasem merted megkérdezni
Többször említettük egy-egy rövidebb írásban, hogy mennyire jótékony hatású, ha nem hagyjuk abba az edzést még akkor is ha már jobban benne vagyunk a korban. A rendszeres edzés hatására sokkal tovább őrizhetjük meg az erőszintünket és élhetünk egy minőségibb életet. Mostani írásunkban mélyrehatóbban igyekeztünk összefoglalni, hogy milyen elveket is kellene szem előtt tartani. Az alábbiakban részletesen fogunk beszélni az elvekről, amiket be kell tartani, illetve a táplálék kiegészítésről. Ki tudja, talán éppen ennek a cikknek a hatására tudod majd rávenni apukádat, hogy együtt járjatok gyúrni!
1200 kalóriás étrend - ajánlott-e egyáltalán valakinek?
Ha rákeresel, akkor láthatod: az internet tele van 1200 kalóriás - vagy még annál is kevesebb tápértékű étrendekkel. A kevés napi koszt természetesen hatalmas ígéretekkel, mínusz kilókkal és centikkel kecsegtet... de vajon tényleg megéri bárkinek is ilyen étrendet követni?
Szénhidrátmentes brownie, fitt fagyival - diétamámor villámgyorsan!
Nagyon sok diéta épül a szénhidrátok korlátozására - így a régi, durván csokis kedvenceink eliminálására is. Ezt a diétás brownie-t azonban lelkiismeret-furdalás nélkül fogyaszthatja mindenki - beleértve a cukorbetegeket / ketogén diétázókat / Atkins étrendet folytatókat is. Egy szelet szénhidráttartalma csupán 2,1 g!
Valóban a genetika határozza meg, hogy mennyire kerek a feneked?
A genetika egy népszerű kifogás, ha nem tudjuk elérni az álomalakot. Hányszor rejtőztünk már e mögé, nemde? De most nézzük meg, hogy mit befolyásol valóban a genetika, és mit nem - a kerek hátsóra kiélezve kifejezetten!
