-16% Now Liquid Cal-Mag (473 ml)
NOW Folyékony Cal-Mag Bórral és D-vitaminnal D-vitamin és Bór tartalmú, azonnal felszívódó kalcium-magnézium ital. Folyadék állagának köszönhetően kifejezetten hatékony. D-vitaminnal, mely a felszívódást segíti és Bórral, amely csökkenti a kalcium és a magnézium ürülését a vizelettel. A készítmény összetevői szükségesek a csontok és fogak normál szerkezetének fenntartásához. Hozzájárulnak a csontrendszer épségének megőrzéséhez. A kalcium és magnézium részt vesznek az idegrendszer és az izmok normál működésének fenntartásában is. A D-vitamin a kalcium és a foszfor felszívódását és hasznosulását, csontokba való beépülését segíti. A magnézium a szervezet energiatermelő folyamataihoz is nélkülözhetetlen. Vegetáriánus formula. Nem tartalmaz: sót, élesztőt, búzaszármazékot, glutént, tejet, tojást, mészhéjú állatot, mesterséges színezéket és ízesítőt. Figyelmeztetés: A termék fogyasztása nem helyettesíti a kiegyensúlyozott vegyes étrendet és az egészséges életmódot. Gyermekek elől elzárva tartandó! Minőségét megőrzi: a dobozon jelzett hónap végéig Tárolás: száraz, hűvös helyen Figyelem! Felbontás után hűtést igényel. Gyártó: NOW Foods , USA Felhasználási javaslat: 1 evőkanál (15 ml) 1-2x naponta.
Felteszem a kérdésem, elmondom a véleményem Now Liquid Cal-Mag (473 ml) termékről.
Minden amit a senior edzésről akartál tudni, csak sohasem merted megkérdezni
Többször említettük egy-egy rövidebb írásban, hogy mennyire jótékony hatású, ha nem hagyjuk abba az edzést még akkor is ha már jobban benne vagyunk a korban. A rendszeres edzés hatására sokkal tovább őrizhetjük meg az erőszintünket és élhetünk egy minőségibb életet. Mostani írásunkban mélyrehatóbban igyekeztünk összefoglalni, hogy milyen elveket is kellene szem előtt tartani. Az alábbiakban részletesen fogunk beszélni az elvekről, amiket be kell tartani, illetve a táplálék kiegészítésről. Ki tudja, talán éppen ennek a cikknek a hatására tudod majd rávenni apukádat, hogy együtt járjatok gyúrni!
Meglepő trükkök a bicepszed fejlesztéséhez
Le van maradva a karod? Vagy csak a fétised, hogy szeretnél még markánsabb bicepszet? Alig várod a kar-napod? Most ezzel az írással szeretnénk segíteni, hogy a jó úton haladj - és megosztani olyan NEM tipikus tanácsokat, amik valóban hasznosak, és talán Te sem gondoltál ilyen szemszögből rájuk!
EGY EDZŐCIPŐ MINDENEK FELETT: ITT A REEBOK NANO 9
Amikor CrossFit edzésre adod a fejed egy olyan területre tévedsz, ahol szinte kényszer a folyamatos fejlődés. Előbb utóbb eljutsz arra a szintre, hogy nem bírod nem komolyan venni, még nehezebbet akarsz emelni, még több burpeet csinálni és egyre jobban bírni az edzés végén a gyilkos WOD-okat. És persze jönnek szépen a kiegészítők, egy jó crossfit ruha, hosszú zokni és persze a cipő. A cipő, amivel gyorsabb lehetsz, biztosabban állsz a lábadon, javíthatod a technikád és hát persze legyünk őszinték, egy jó cipő ultra menő tud lenni.
Nem tudsz húzódzkodni? Végezd addig ezeket a gyakorlatokat!
Ugye nem is kell mondani, hogy a húzódzkodás a hátedzés guggolása. Nélküle nincs is igazi latissimus... nem beszélve arról, hogy nemtől függetlenül menő, ha két karunkkal a magasba repítjük a testünket... és amilyen szép, annyira nehéz gyakorlat is, így sokan nem tudják érdemben beleilleszteni az edzéstervükbe. Emiatt persze nem az a terv, hogy ki is hagyjuk - hanem könnyített verziókkal, de beleillesztjük.
