-16% Now Acetyl L-Carnitine 500 mg (50 kapszula)
Az ALC az L-karnitin egy biológiailag értékesebb, könnyebben hasznosuló formája.
- Gyógyszerészeti tisztaság
- Támogatja a zsírvesztést
- Javítja a mentális funkciókat
- Javítja a sejtek energiatermelését
Az Acetil-L-Karnitin az L-Karnitin egy speciális észtere, mely ilyen formában nagyobb felszívódási hatékonysággal és biológiai aktivitással bír. Részt vesz a tápanyagok anyagcseréjében, a zsírsavak mitokondrium falán történő átjuttatásában, így a zsírégetés és energiatermelés folyamatában. Képes átjutni a vár-agy gáton, így javítja az agysejtek energiatermelését, a kognitív funkciókat, koncentráció-képességet, miközben csökkenti a szellemi fáradtságérzetet.
Adagolás:
Fogyassz 1 kapszula NOW FOODS ACETYL L-CARNITINE 500 MG-t naponta 1-3 alkalommal.
Felteszem a kérdésem, elmondom a véleményem Now Acetyl L-Carnitine 500 mg (50 kapszula) termékről.
Nyomás statikus hídtartásból
Unod már a hagyományos plank-et, mert a végtelenségig tudod tartani? Akkor itt az ideje, hogy kipróbálj egy olyan verziót, ami annyira kemény, hogy attól sírni fogsz! Ez egy olyan gyakorlat, ami azoknak való, akik azt szeretik, amikor az edzés igazán embert próbáló és folyton keresik az új kihívásokat! Kombináljuk össze a jól megszokott gyakorlatot egy nyomó mozdulattal, ezzel sokkolva a vállövet és a törzset egyszerre!
Egyél tojást, és nőj nagyra!
Sportolók generációi nőttek fel tojáson, és mai napig kedvelt formája a fehérjeszükségletünk fedezésének. Nemcsak az emberi szervezet számára elsőrendű fehérjeforrást tartalmaz, de bizonyítani látszódik, hogy közvetlen hatása van az izomépítésre… Az, hogy a tojásban lévő koleszterint a szervezet anabolikus hormonok kiválasztásához is felhasználja nem feltétlenül újdonság, de immár bizonyítható, hogy a rendszeres tojás fogyasztás pozitívan befolyásolja a növekedést. Lássuk a tojás tényleg annyira anabolikus-e.
Útikalauz a növényi tejekhez
Az elmúlt tíz-tizenöt év során alapjaiban változott meg az emberek reform táplálkozásról alkotott képe: számos olyan élelmiszer fajta, ami korábban még kuriózum volt, és csak bio élelmiszerboltokban lehetett kapni manapság már a szupermarket láncok heti akciós újságjaiból köszön ránk vissza. Az egyik ilyen kategória az úgynevezett "növényi tejek".
Teljes testes edzés egyetlen kézisúlyzóval
Mivel egyelőre a konditerembe járás szempontjából még nem javul a helyzet, ezért most kicsit arról fogunk beszélni, hogy miképpen végezhetünk otthoni edzést, ha csak egyetlen kézisúlyzó áll rendelkezésünkre. Mindösszesen egy cserélhető tárcsás súlyzó is meglepően hatékony tud lenni, ha okosan használjuk! Nézzük mit tehetünk egyetlen súlyzóval!
