Muscletech 100% Premium Whey Protein Plus (2270 + 500 g) (2770 g)
A Muscletech az elmúlt évtized piacvezetője a sport-táplálékkiegészítés világában, a legfrissebb tudományos kutatások és technológiai fejlesztések felhasználásával időről-időre átírva a legális teljesítményfokozás, izomépítés és zsírégetés világát! Büszkén mutatjuk be legújabb termékünket egy pokolian finom, 5 fontos tejsavó fehérjét a 100% Premium Whey Protein Plus-t, a fehérjekiegészítés legmagasabb minőségét...pokolian jó áron!
- Hatékonyabb, mint a hagyományos tejsavó formulák - egy speciális hatóanyagmátrixszal megerősítve, ami a kapcsolódó klinikai kutatások szerint javítja a fehérje-felhasználás hatékonyságát!
- Magas fehérje, alacsony zsír és szénhidrát tartalom - adagonként 20 gramm extra magas minőségű fehérje, 1 gramm zsír, 0 gramm transzzsír és zéró aszpartám!
- Pokolian Finom íz - az American Masters of Taste arany minősítésével!
- Pokolian jó ár - 70 adagos kiszerelés szuperalacsony áron!
- Instant formula - turmixgép segítségével is tökéletes oldódás!
- Extra magas biológiai érték - esszenciális és nem esszenciális aminosavak teljes spektruma, extra magas BCAA tartalom!
Adagolás:
Keverj el 1-2 adagolókanál 100% PREMIUM WHEY PROTEIN PLUS-t 3-5 dl hideg vízben vagy tejben. Egyéni fehérjeszükségleted függvényében napi 1-4 adagot fogyassz!
Felteszem a kérdésem, elmondom a véleményem Muscletech 100% Premium Whey Protein Plus (2270 + 500 g) (2770 g) termékről.
Minden a lumbágóról, amit mindig is tudni akartál csak nem merted megkérdezni
A lumbágó a leggyakoribb nem súlyos mozgásszervi panasz, amitől az emberek szenvednek világszerte. A WHO adatai szerint nemtől függetlenül minden 5. ember a 25. és 50. életéve közt megszenvedi legalább egyszer. Mivel a sportolók ennek halmozottan ki vannak téve úgy éreztük kell egy összefoglaló írás róla.
Út a tudatos táplálkozás felé
Most kezdődött el az év és talán te is eldöntötted: ”itt az ideje egy kis tudatosságot vinni az étkezésekbe.” Sokan elkövetitek azt a hibát, hogy hirtelen és túl radikálisan nyúltok hozzá az étrendhez (és az edzéshez) és a nulla tudatosságtól egyik napról a másikra valami nagyon brutál önsanyargatásba kezdtek. Az emberek türelmetlenek és valahogy mindig azonnal akarnak mindent. Ez többnyire azonban csak csalódottságot és frusztrációt szül. A táplálkozási elvekre is igaz a mondás, hogy nem az a lényeg milyen keményen csinálod ma, hanem, hogy 2 év múlva is fogod-e. Lássuk, hogyan lehet ezt minél könnyebben megvalósítani!
A 2019-es újévi edzés fogadalom
Nagyon vicces tud lenni, amikor ünnepek után találkozol az edzőtársaiddal és együtt jót derültök önmagatokon, hogy 2-3 kg-val többet nyomtok átlagosan, mint mondjuk novemberben. De aki egész évben edzett becsülettel, annak amilyen gyorsan feljöttek a kilók ugyanolyan gyorsan el is fognak tűnni. Mi van azokkal akik nem voltak ennyire elszántak az év során, és az év utolsó hetinek a hatására betelt az a bizonyos pohár. Itt az új évi edzés fogadalmak időszaka.
A súlyzós edzés nem csak az MMA-soké
Bármennyire is furcsa, de a tradicionális harcművészetekben nem preferáljuk az erősítő jellegű edzéseket, főleg nem konditeremben végzetteket edzéseket. Azonban ezeknél is, mint gyakorlatilag bármelyik másik sportágban, mozgásformában itt is sokkal hatékonyabb lesz az ember, ha van egy általánosan jó alap kondíciója.
