-15% Dymatize Iso 100 New (2200 g)
A minőség titka: 100 százalék tejsavó-izolátum minden grammja!
Bár nem merülünk bele a fehérjegyártás roppant izgalmas mozzanataiba, elégedjünk meg a végeredménnyel: ami ez esetben egy csúcstechnológiával előállított tejsavó-fehérje izolátum, melynek kifogástalan minőségét többlépcsős ellenőrzés garantálja. A Dymatize ISO-100 100% tejsavó-fehérje izolátum kifejezetten magasabb fehérje (90 százalék körüli!) tartalmú készítmény, mely zéró zsír és szénhidrát tartalmával laktózmentes készítményt jelent! Dymatize Iso 100 minden egyes adagja 24g fehérjét, 0g cukrot és 0g zsírt tartalmaz. Nem viccelünk, nézzétek csak meg a tápanyag értékeket!
Rövid tények 1 adagban (32 g - csokoládé íz):
Kalória: 115 kcal
Fehérje: 25 g
Szénhidrát: 2,4 g (ebből cukor: 0,5 g)
Zsír: 0,4 g
Besorolás: Tejsavó fehérje-izolátum
Tudjuk, hogy a maximális fehérje felszívódás nagyon fontos az izomépítéshez és a pozitív nitrogén egyensúly fenntartásához. Egy kemény, izomrost-szaggató edzés után a szervezeted kiéhezve várja az újjáépítést segítő, tápláló fehérjeforrást. A Dymatize Iso hihetetlenül gyorsan és könnyen felszívódik, így villámsebességgel jut el a rendeltetési helyükre, ahol az izmok "szivacsként" magukba szívják a tápanyagokat. Dymatize Iso proteinje olyan gyors felszívódást tesz lehetővé, mely hamar kirángatja a szervezeted a katabolikus (lebontó) folyamatokból… hiszen Ő is tudja, Te is tudod… az izomszövet igazi kincs, amit gondozni, megőrizni, építeni kell! Na, az Iso protein erre tökéletes eszköz!
Öt ok, amiért FitBuilder kedvenc lett!
1. Sok gyártó próbálja izolátumként hirdetni a termékét, miközben kevert fehérjeforrásokkal dolgozik. A Dymatize Iso gyártói azonban valóban száz százalékban a kitűnő minőségű, villámgyors felszívódású tejsavó-izolátummal tömték meg a dobozt. Igaz, belátjuk… a minőségnek ára van, de aki nem sajnálja rá a cash-t, az valóban egy prémium kategóriás termékkel lehet gazdagabb.
2. Nincs mellébeszélés, a kizárólagos tejsavó-fehérjét izolátumnak és a csúcstechnológiáknak köszönhetően valóban zsír és szénhidrátmentes terméket kapunk. Aki kemény diétát folytat, ahol minden gramm számít, annak ez a termék a legjobb választás…. Nyugodtan nekieshetnek a vödör elpusztításának! Nagyon tudjuk javasolni ketogén diétázóknak, vagy azoknak, akik versenyzői fizikumra szeretnék leszálkásítani a testüket!
3. Nehéz találni magasabb tartalmú fehérje az ISO-100-nál. Minden egyes adag 24g fehérjét, 0g szénhidrátot és 0g zsírt tartalmaz. Láthatod, hogy egy adag 28 grammnak felel meg, ami azt jelenti, hogy az ISO-100 közel 90%-os fehérje. Emellett igen magas mennyiségben tartalmazza az izomépítéshez nélkülözhetetlen aminosavakat.
4. Nátriumban szegény formula, így jobban kíméli a szervezet sóháztartását, emiatt napi több adag szedése sem vizesít! Teljesen gyomor-barát, tehát akinek eddig bármilyen kellemetlen hasi diszkomfort élményei (és más egyéb, például bőrproblémái) adódtak, az tegyen nyugodtan egy próbát az Iso proteinnel! Tökéletes felszívódást és maximális hasznosulást garantálnak a gyártók!
5. A tapasztalt proteinfogyasztó "vén rókák" a termék fizikai mutatóin is látni fogják, hogy bizony prémium minőséggel van dolgunk. Azonnal oldódik, és az íze… mind a süteményt, mind a csokoládét csak javasolni tudjuk, mert valami parádés! Aki bevállalós, annak itt is széles a paletta… van ám lehetőség és íz bőven, hogy ne und meg egyhamar ezt a fehérjét.
A felhasználásával kapcsolatos tanácsaink:
A dobozon feltüntetett adagot keverd el nagyjából 3 dl vízben. Kifejezetten edzés után érdemes fogyasztani, hogy a kiéheztetett izomzatot gyorsan ellásd az anabolikus folyamatokhoz szükséges fehérjével. A Dymatize ISO-100 fehérje amúgy fogyasztható a nap bármelyik szakaszában, amennyiben a fehérjebeviteledet nem tudod szilárd ételekkel megoldani, akkor célszerű 1-2 protein itallal kiegészíteni a napi szükségletet.
Javaslatunk: reggel és edzés után küldj le egy-egy adaggal, pihenőnapokon pedig reggel és valamikor a nap közben menjen!
Az a véleményünk, hogy igazi szentségtörés tejjel elrontani ezt a király kis fehérjét, mivel a tej aljamód lerontja a tejsavó proteinünk gyors felszívódását - és tudjuk, hogy edzés után a szervezetünk türelmetlenül várja az aminosavak gyors bevitelét és felszívódását.
Fontos információ, hogy a Dymatize ISO-100 fehérje izolátum kiváló alternatívát jelentenek a laktózérzékenyek számára, illetve mindazoknak, akiknek a tejtermékek használatával kapcsolatban bármilyen problémái adódtak.
És azt se felejtsd a Dymatize ISO-100 tökéletes étkezéshelyettesítő a szénhidrát szegény diétában!
FitBuilder - TIPP: Nyerő kombinációk!
Mivel nem olcsó a termék, így nézzük meg konkrétan kiknek ajánlott, és milyen kombinációban tudják fokozni az eredményeket!
A gyomrod rosszul emésztette eddig a fehérjéket? Tegyél egy kísérletet az ISO-100 proteinnel! Alapcsomag tömegnöveléshez: Dymatize ISO-100 + kreatin + multivitamin
A minőségi fehérje mellé érdemes kreatinnal megfejelni a kombinációt. Szinte minden sportoló ismeri és tapasztalhatta a kreatin pozitív hatásait - mind az erőszint, mind pedig az izomtömeg növelésében - amelyet az energiatermelésben betöltött szerepével érdemelt ki. Alap kiegészítő egy komolyabb multivitamin és ásványi anyag csomag, mely tartalmazza azokat a fontos hatóanyagokat, melyek elengedhetetlenek a szervezeted egészséges működéséhez. A fizikai edzés igenis kemény igénybevételt jelent a testednek, és ha nem akarsz folyton minden bacitól kidőlni és nap mint nap a fáradsággal küzdeni, akkor vitaminra fel!
Hardcore diéta csomag, akik szinte minden zsírtól szeretnének megszabadulni! Dymatize ISO-100 + termogén zsírégető + BCAA + Energizáló
Diétában, ahol minden gramm zsír es ch számit, ott tökéletes helye lesz a terméknek! Mellette erősen javasoljuk a BCAA szedését, külön időpontban tőle (különösen edzés előtt), mely azért fontos, mert segít megőrizni az izomtömeget a diétád alatt. Ha a diéta alatt nagyon apadna az energiaszinted, akkor válassz egy cukormentes energizáló készítményt, melynek segítségével ismét maxon pöröghetsz, hogy megadd az anabolikus ingereket a testednek! Ha pedig megállt a fogyás, akkor egy jó kis termogén zsírégetőnek (esetleg valamilyen komplexebb zsírégető készítménynek) van létjogosultsága a repertoárban!
Szeretnél még többet megtudni a fehérje kiegészítőkről? Itt az alkalom!
Fehérjét vennél, de nem tudsz eligazodni a kínálatban? Kattints ide, mi segítünk!
Mi kell Neked: tömegnövelő vagy fehérje? A választ itt megtudod!
Miért is kell edzés után protein? Fontos alaplecke, itt utána olvashatsz!
Kell-e a lányoknak is protein? Még jó hogy! Különkiadás csajoknak a rettegett kiegészítőkről!
Felteszem a kérdésem, elmondom a véleményem Dymatize Iso 100 New (2200 g) termékről.
Út a tudatos táplálkozás felé
Most kezdődött el az év és talán te is eldöntötted: ”itt az ideje egy kis tudatosságot vinni az étkezésekbe.” Sokan elkövetitek azt a hibát, hogy hirtelen és túl radikálisan nyúltok hozzá az étrendhez (és az edzéshez) és a nulla tudatosságtól egyik napról a másikra valami nagyon brutál önsanyargatásba kezdtek. Az emberek türelmetlenek és valahogy mindig azonnal akarnak mindent. Ez többnyire azonban csak csalódottságot és frusztrációt szül. A táplálkozási elvekre is igaz a mondás, hogy nem az a lényeg milyen keményen csinálod ma, hanem, hogy 2 év múlva is fogod-e. Lássuk, hogyan lehet ezt minél könnyebben megvalósítani!
A 2019-es újévi edzés fogadalom
Nagyon vicces tud lenni, amikor ünnepek után találkozol az edzőtársaiddal és együtt jót derültök önmagatokon, hogy 2-3 kg-val többet nyomtok átlagosan, mint mondjuk novemberben. De aki egész évben edzett becsülettel, annak amilyen gyorsan feljöttek a kilók ugyanolyan gyorsan el is fognak tűnni. Mi van azokkal akik nem voltak ennyire elszántak az év során, és az év utolsó hetinek a hatására betelt az a bizonyos pohár. Itt az új évi edzés fogadalmak időszaka.
A súlyzós edzés nem csak az MMA-soké
Bármennyire is furcsa, de a tradicionális harcművészetekben nem preferáljuk az erősítő jellegű edzéseket, főleg nem konditeremben végzetteket edzéseket. Azonban ezeknél is, mint gyakorlatilag bármelyik másik sportágban, mozgásformában itt is sokkal hatékonyabb lesz az ember, ha van egy általánosan jó alap kondíciója.
Állj készen a következő edzésre minél hamarabb!
A sportsérülések és sportártalmak az egyik kedvenc témánk, hiszen sokakat érint és hozzá meglehetősen gyakran. A valódi akut sérüléseken túl, azonban most foglalkoznánk a regenerációval is, hiszen ha sérülést nem is, de egy-egy igazán kemény edzés utáni izomlázat bizonyára megtapasztalt már mindegyikünk. Lássuk mik a legalapvetőbb lépések, mind a regeneráció, mind pedig a sérülés kezeléseket illetően.
