-15% Cellucor C4 Ultimate (760 g)
A legerősebb Cellucor C4
Az edzés előtti NO3 kirobbanó edzést generál
A Cellucor C4 Originalt energia hajtja. Mivel a C4 Original a páratlan NO3 technológiát alkalmazza, valamint olyan prémium összetevőket, mint a kreatin-nitrát, minden más edzés előtti kiegészítőnél előremutatóbb – és magában hordozza az erőt, hogy edzésről edzésre begyújtsa a szellemedet, az izmaidat és az edzésarzenálodat.
Mi az NO3? Az NO3 a nitrát vegyjele, amely egy hihetetlen izomnövekedést eredményező vegyület, amely megsokszorozza az C4 Original minden összetevőjének hatóerejét. A Cellucor kreatin-nitrátot használ, melyben az NO3-at kreatinnal vegyíti.
Egy UCLA-tanulmánynak megfelelően a kreatin-nitrát 1000%-ban jobban oldódik vízben, mint a kreatin-monohidrát, illetve más kreatinszármazékok: ez a páratlan vízben-oldhatóság biztosítja a jobb felszívódást, és a kreatin minden hagyományos mellékhatásának hiányát.
Több energiád lesz, mint valaha is vártad volna egy kiegészítőtől. Végig fogod csinálni azt a plusz szériát, és be fogod fejezni az aznapi teljes edzésadagodat – túlszárnyalva minden korábbi személyes legjobb erőszintedet, állóképességedet és fizikumodat.
Adagolás:
Keverj el 1-2 mérőkanál Cellucor C4 Originalt vízzel vagy gyümölcslével és edzés előtt 15-30 perccel fogyaszd. A személyes toleranciád tesztelése érdekében kezdd az adagolást 1 mérőkanállal.
Felteszem a kérdésem, elmondom a véleményem Cellucor C4 Ultimate (760 g) termékről.
1500 kalóriás diétás étrend - átmeneti böjtölőknek
Az átmeneti böjt (IF- intermittent fasting) manapság roppant népszerű diéta, így ehhez írtunk egy könnyen tartható mintát.
Meglepő trükkök a bicepszed fejlesztéséhez
Le van maradva a karod? Vagy csak a fétised, hogy szeretnél még markánsabb bicepszet? Alig várod a kar-napod? Most ezzel az írással szeretnénk segíteni, hogy a jó úton haladj - és megosztani olyan NEM tipikus tanácsokat, amik valóban hasznosak, és talán Te sem gondoltál ilyen szemszögből rájuk!
EGY EDZŐCIPŐ MINDENEK FELETT: ITT A REEBOK NANO 9
Amikor CrossFit edzésre adod a fejed egy olyan területre tévedsz, ahol szinte kényszer a folyamatos fejlődés. Előbb utóbb eljutsz arra a szintre, hogy nem bírod nem komolyan venni, még nehezebbet akarsz emelni, még több burpeet csinálni és egyre jobban bírni az edzés végén a gyilkos WOD-okat. És persze jönnek szépen a kiegészítők, egy jó crossfit ruha, hosszú zokni és persze a cipő. A cipő, amivel gyorsabb lehetsz, biztosabban állsz a lábadon, javíthatod a technikád és hát persze legyünk őszinték, egy jó cipő ultra menő tud lenni.
Nem tudsz húzódzkodni? Végezd addig ezeket a gyakorlatokat!
Ugye nem is kell mondani, hogy a húzódzkodás a hátedzés guggolása. Nélküle nincs is igazi latissimus... nem beszélve arról, hogy nemtől függetlenül menő, ha két karunkkal a magasba repítjük a testünket... és amilyen szép, annyira nehéz gyakorlat is, így sokan nem tudják érdemben beleilleszteni az edzéstervükbe. Emiatt persze nem az a terv, hogy ki is hagyjuk - hanem könnyített verziókkal, de beleillesztjük.
