BioTech Multi Mineral Complex (100 tabletta)
1 ADAGBAN: 11 fontos ásványi anyag
Töltődj fel ásványi anyagokkal!
A Multi Mineral Complex fő elemei elősegítik a csontok egészséges fejlődését, az izmok működését, gyarapodását és anyagcseréjét. A kalcium és a magnézium alapvető szerepet játszik a csontok és a fogak megfelelő fejlődésében. A cink jelen van valamennyi szövetben, szervben és testnedvben, és elősegíti a zsírsavak anyagcseréjét és a szaporodóképességet. A króm a normál vércukorszint fenntartásában játszik fontos szerepet.
Fogyasztás: Napi három Multi Mineral Complex tabletta több mint 100 %-ban biztosítja az ajánlott napi bevitel mennyiséget a nyomelemekből. A legjobb felszívódás eléréséhez étkezések során fogyasszuk.
Felteszem a kérdésem, elmondom a véleményem BioTech Multi Mineral Complex (100 tabletta) termékről.
Minden amit a senior edzésről akartál tudni, csak sohasem merted megkérdezni
Többször említettük egy-egy rövidebb írásban, hogy mennyire jótékony hatású, ha nem hagyjuk abba az edzést még akkor is ha már jobban benne vagyunk a korban. A rendszeres edzés hatására sokkal tovább őrizhetjük meg az erőszintünket és élhetünk egy minőségibb életet. Mostani írásunkban mélyrehatóbban igyekeztünk összefoglalni, hogy milyen elveket is kellene szem előtt tartani. Az alábbiakban részletesen fogunk beszélni az elvekről, amiket be kell tartani, illetve a táplálék kiegészítésről. Ki tudja, talán éppen ennek a cikknek a hatására tudod majd rávenni apukádat, hogy együtt járjatok gyúrni!
A súlyzós edzés nem csak az MMA-soké
Bármennyire is furcsa, de a tradicionális harcművészetekben nem preferáljuk az erősítő jellegű edzéseket, főleg nem konditeremben végzetteket edzéseket. Azonban ezeknél is, mint gyakorlatilag bármelyik másik sportágban, mozgásformában itt is sokkal hatékonyabb lesz az ember, ha van egy általánosan jó alap kondíciója.
Állj készen a következő edzésre minél hamarabb!
A sportsérülések és sportártalmak az egyik kedvenc témánk, hiszen sokakat érint és hozzá meglehetősen gyakran. A valódi akut sérüléseken túl, azonban most foglalkoznánk a regenerációval is, hiszen ha sérülést nem is, de egy-egy igazán kemény edzés utáni izomlázat bizonyára megtapasztalt már mindegyikünk. Lássuk mik a legalapvetőbb lépések, mind a regeneráció, mind pedig a sérülés kezeléseket illetően.
Minden amit a senior edzésről akartál tudni, csak sohasem merted megkérdezni
Többször említettük egy-egy rövidebb írásban, hogy mennyire jótékony hatású, ha nem hagyjuk abba az edzést még akkor is ha már jobban benne vagyunk a korban. A rendszeres edzés hatására sokkal tovább őrizhetjük meg az erőszintünket és élhetünk egy minőségibb életet. Mostani írásunkban mélyrehatóbban igyekeztünk összefoglalni, hogy milyen elveket is kellene szem előtt tartani. Az alábbiakban részletesen fogunk beszélni az elvekről, amiket be kell tartani, illetve a táplálék kiegészítésről. Ki tudja, talán éppen ennek a cikknek a hatására tudod majd rávenni apukádat, hogy együtt járjatok gyúrni!
