-17% Animal regenerációs csomag (3 részes csomag) (1 csomag)
A regenerációs csomag a legkeményebben edzőknek segít elérni az optimális regenerációt még a legbrutálisabb edzés után is.
The Ultimate Recovery Stack - A végső regeneráció csomag
Cél:
A legkeményebben edzőknek ez a csomag segít majd elérni az optimális regenerációt még a legbrutálisabb edzés után is.
Összetevők:
1984 óta az Animal Pak segíti a versenyző testépítőket, hogy a legeredményesebben alkalmazzák a napi tápanyag bevitel szükséglet szabályait, minden benne van, amire szüksége van egy testépítőnek, sőt még olyan is akad, amiről sokan nem tudják, hogy kellhet. Az elmúlt 17 év során az Animal Pak-ot, olyan emberek, sportolók, mint Te a legnépszerűbb, legnagyobb számban értékesített edzés csomag szintjére emelték. A legtöbb testépítő az Animal Pak-ra tette le a voksát, sokkalta inkább, mint bármilyen más táplálék-kiegészítőre. Hogy miért? Egyszerű. Az Animal Pak működik. Először. Minden alkalommal.
Amikor a régi és az új találkozik. Alapul vettük a kipróbált, bevált klasszikusokat az aminosavakat és a kor kihívásának megfeleltetve feljavítottuk azon sportolók számára, akik valami többre vágynak. Az aminokat már évtizedek óta, megszámlálhatatlanul sokan alkalmazzák. Kiállta az idő próbáját. Ezalatt teljes mélységében kielemezték. Ezek a kutatások egyre előrébb tartanak... a legutóbbiakban kimutatták az aminok anabolikus hatását és azt is megállapították, hogy rendkívül fontos az aminok fajtája, az időzítés, az adagolás. Hogy elinduljanak a dolgok, a megfelelő keveréket, megfelelő formát és amino típust kell alkalmaznod, hogy az amino sav anabolikus előnyeit maximális mértékben ki tudd aknázni.
Az Animal Nitro minden ilyen irányú követelménynek megfelel.
A legújabb éjszakai növekedésserkentő, amely alvás közben szabályozza a szervezet anabolikus környezetét. A keményen edző szervezet így a megérdemelt maximális kikapcsolódás alatt a fokozott regenerálódásban és gyorsabb izomfejlődésben is részt vesz.
Alkalmazás:
Animal Pak - napi 1 csomag a reggelivel
Animal Nitro - 1 csomag közvetlenül edzés után
Animal PM - 1 csomag lefekvés előtt
Megjegyzés:
Egy ilyen csomag szükségessé teszi az elégséges teljes értékű kalória és protein bevitelét. Továbbá, a regeneráció maximalizálásának érdekében az alvásra is nagy hangsúlyt kell fektetni.
Tippek:
Hogy optimalizáld az esszenciális aminosavak (EAAs) felvételét, a Nitrót közvetlenül edzés után szénhidrát-forrás kíséretében fogyaszd, 30 perccel a szokásos edzés utáni shake-edet megelőzően. Ha lefekvés előtt még megiszol egy protein shake-et, adj 30 percet az emésztésednek, mielőtt beveszed az Animal PM-et, így maximalizálod a felszívódást és az eredményességet.
Felteszem a kérdésem, elmondom a véleményem Animal regenerációs csomag (3 részes csomag) (1 csomag) termékről.
Nyomás statikus hídtartásból
Unod már a hagyományos plank-et, mert a végtelenségig tudod tartani? Akkor itt az ideje, hogy kipróbálj egy olyan verziót, ami annyira kemény, hogy attól sírni fogsz! Ez egy olyan gyakorlat, ami azoknak való, akik azt szeretik, amikor az edzés igazán embert próbáló és folyton keresik az új kihívásokat! Kombináljuk össze a jól megszokott gyakorlatot egy nyomó mozdulattal, ezzel sokkolva a vállövet és a törzset egyszerre!
Egyél tojást, és nőj nagyra!
Sportolók generációi nőttek fel tojáson, és mai napig kedvelt formája a fehérjeszükségletünk fedezésének. Nemcsak az emberi szervezet számára elsőrendű fehérjeforrást tartalmaz, de bizonyítani látszódik, hogy közvetlen hatása van az izomépítésre… Az, hogy a tojásban lévő koleszterint a szervezet anabolikus hormonok kiválasztásához is felhasználja nem feltétlenül újdonság, de immár bizonyítható, hogy a rendszeres tojás fogyasztás pozitívan befolyásolja a növekedést. Lássuk a tojás tényleg annyira anabolikus-e.
Útikalauz a növényi tejekhez
Az elmúlt tíz-tizenöt év során alapjaiban változott meg az emberek reform táplálkozásról alkotott képe: számos olyan élelmiszer fajta, ami korábban még kuriózum volt, és csak bio élelmiszerboltokban lehetett kapni manapság már a szupermarket láncok heti akciós újságjaiból köszön ránk vissza. Az egyik ilyen kategória az úgynevezett "növényi tejek".
Teljes testes edzés egyetlen kézisúlyzóval
Mivel egyelőre a konditerembe járás szempontjából még nem javul a helyzet, ezért most kicsit arról fogunk beszélni, hogy miképpen végezhetünk otthoni edzést, ha csak egyetlen kézisúlyzó áll rendelkezésünkre. Mindösszesen egy cserélhető tárcsás súlyzó is meglepően hatékony tud lenni, ha okosan használjuk! Nézzük mit tehetünk egyetlen súlyzóval!
