Animal Flex (4 x 89 g) (356 g)
Ízületvédő és regeneráló hardcore testépítőknek! A kőkemény edzésnek és nehéz súlyoknak következményei vannak. Csak rajtad áll, hogy e következmények hatalmas izmok, vagy sérült ízületek lesznek.
Animal Flex
Összetett ízületi és ínszalag erősítő formula
Az egyik alap elem a testépítésben az állandóság - megfelelni az edzőteremben, nap mint nap. Az állandó igénybevétel napokon, heteken, hónapokon és éveken át összetetten jelentkezik. Mikor házat építesz, az alapnap sziklaszilárdnak kell lennie, mert egy hatalmas ház óriási nyomással nehezedik az alapokra.
A test alapját az ízületek, inak és szalagok jelentik - ezek a fontos elemek támogatják az izmaidat, az edzést. Minél keményebben edzel, minél nagyobb súllyal edzel és minél több sorozatot teljesítesz, annál nagyobb igénybevételnek teszed ki az "alapokat". Az állandó súlyzós edzés megteszi a hatását, gyengíti és igénybe veszi az alapokat. Ám, ha az alapok összeomlanak, a ház is összeomlik.
Az Animal Flex arra lett kifejlesztve, hogy megerősítse az alapokat, segít megóvni az ízületeket attól a folyamatos, kemény igénybevételtől, amit a súlyzós edzések okoznak. Minden egyes pak Animal Flex számos kulcsfontosságú elemet tartalmaz: (1) hatékony ízület építő formula, ami segít helyreállítani a kötőszövetet; (2) ízületi folyadék serkentő formula, ami segít megóvni az ízületeket az emelések során; (3) összetett hatóanyagok, amelyek elősegítik a gyógyulást és csökkentik az ízületi fájdalmat, (4) alapvető fontosságú vitaminok és ásványi anyagok melyek segítenek fenntartani az ízületek egészségét.
A lehető leghatékonyabb ízületjavító formula, az Animal Flex igazi védőpajzs a súlyzós edzések során fellépő igénybevétellel szemben.
Ajánlott:
- profi erőemelőknek, testépítőknek
- Aoknak akiknek szükségük van egy összetett ízület és kötőszövet javítóra
- Nagy igénybevétlnek kitett sportolóknak akik egy egyszerű napi 1 adagolású kényelmesen hatékony ízületjavítóról álmodnak
Felhasználási javaslat: fogyasszon napi egy adaggal éhgyomorra, vagy étkezés során.
Felteszem a kérdésem, elmondom a véleményem Animal Flex (4 x 89 g) (356 g) termékről.
Sportóra kisokos 1. rész
Manapság az egyik legkelendőbb kiegészítő a sportóra lett a fizikai edzést végzők körében. Míg húsz évvel ezelőtt volt két-három gyártó a piacon nagyon szűk termékportfólióval, mostanra már a néhány ezer forintos távol-keleti gagyitól a félmilliós precíziós mérnöki műremekig mindent megtalálunk. Annyi a funkció, hogy sokan csak pislognak amikor megveszik az elsők órájukat. Még ennél is többen vannak, akik egyszerűen szégyellik beismerni, hogy nem igazodnak ki rajta. Úgy gondoltuk itt az ideje, hogy ezeket bemutassuk, mivel meggyőződésünk, hogy egy roppant hasznos eszközökről van szó és ha adekvát mód tudjuk kezelni, akkor az edzéseinket tudatosabb szintre emelhetjük. Elsőként ismerjük meg a sportórák legfontosabb funkcióját a pulzus mérést!
Ismerd meg a HICT módszert
Ismerd meg a HICT-et, azt az edzésmódszert, ami elmossa a határokat a kardió és a súlyzós edzés között! A HICT azt ígéri, hogy végig az anaerob küszöb felett dolgozol, de sokkal durvábban, mint azt a korábbi magas intenzitású edzések során megtapasztalhattad. Tényleg hatékony lehet? Vajon valóban van-e új a nap alatt és tényleg mást takar-e ez a módszer és nem csak egy átnevezett HIIT?
Növekedj úgy, hogy kevésbé fájjon másnap
Azt már régóta tudjuk, hogy a különféle hosszú pihenőidők a sorozatok közt kihatnak az edzésmunkád eredményességére és befolyásolják, hogy inkább erőt, vagy inkább állóképességet fejlesztesz az edzés során. Most már az is bizonyosodni látszik, hogy az edzést követő izomlázra is más hatással vannak, mint azt korábban hittük. Rövidebb izomláz, gyorsabb regenerálódás, azaz hamarabb fogsz készen állni az újabb megmérettetésre!
A bajnokok reggelije
Bizonyára számtalan alkalommal hallottad már az elcsépelt frázist, hogy a reggeli a nap legfontosabb étkezése. Ami azt illeti úgy tűnik, még most 2021-ben is helytálló az állítás nem csak egy üres közhely. Mostani cikkünkben a frissebb kutatások közt szemezgettünk, hogy utánajárjunk miért kellene odafigyelni fokozottan arra, hogy úgy indítsd a reggelt kiváltképp akkor, ha nem "csak" egészséges, hanem eredményes sportoló is szeretnél lenni.
