activlab_bcaa_xtra_800_1.jpg

Fokozza a fehérje szintézist. Növeli az erőt és állóképességet. Extra adag glutamint tartalmaz.

80 adag/kiszerelés (10 g/adag)

MOST 15 000 FT FELETT INGYEN KIVISSZÜK

- Fokozza a fehérje szintézist.
- Növeli az erőt és állóképességet.
- Extra adag glutamint tartalmaz.

Glutamin: Vázizomzatunk szövetei 60%-ban glutaminból állnak, ezért pótlásuk kulcsfontosságú az izmok építése és megtartása szempontjából. Visszapótolja a test glikogén szintjét, csökkenti a kortizol (katabolikus hormon amely rombolja az izomzatot) szintet, védi az izomzatot az edzések alatt és elősegíti az edzések utáni gyors felépülést.

BCAA: 3 esszenciális aminosavból (a szervezetünk nem tudja előállítani ezért táplálék formájában kell pótolnunk) álló kombináció, amelynek anyagcseréje közvetlenül a izmokban történik, ezért nagy hatással van az izmok regenerációjára és építésére. Az izomszövetek építéséhez 30%-ban ezzeket az aminosavakat használja a szervezetünk!

Adagolás:

Oldj fel egy adag (10g) Activlab BCAA XTRA-t 250 ml vízzel.

Edzésnapokon: egy adag (10 g) edzés előtt és egy adag (10 g) edzés után.

Pihenő nap: egy adag (10 g) étkezés előtt.

összetevő
adagonként tartalmaz
RDA %
 
L-Leucine
2,5 g
 
 
L-Isoleucine
1,25 g
 
 
L-Valine
1,25 g
 
 
L-Glutamine
3,5 g
 
 
Fehérje
8,5 g
 
 
Tájékoztatás: Ha terhes vagy, szoptatsz, beteg vagy, esetleg gyógyszereket szedsz, konzultálj kezelőorvosoddal, mielőtt bármiféle étrend- kiegészítőt alkalmaznál! Egyetlen általunk értékesített termék sem helyettesíti a megfelelő szakorvosi diagnózist és az esetleges gyógyszeres kezelést!Az étrend-kiegészítők nem gyógyszerek, így nem rendelkeznek hivatalos szakhatósági igazolással (OGYI) azok gyógyhatásának tekintetében. Nem helyettesítik a vegyes étrendet és az egészséges életmódot. Az étrend-kiegészítők nem alkalmasak betegségek diagnosztizálására, kezelésére, gyógyítására vagy megelőzésére. A termékek ismertetőjében leírtak csupán a gyártó által adott információkon alapulnak és tájékoztató jellegűek, valamint az adott témában közzétett publikációkból származó idézetek.

Felteszem a kérdésem, elmondom a véleményem Activlab BCAA XTRA (800 g) termékről.

Kérdések, vélemények
Nav.fittrainer
1500_kalorias_etrend_1.jpg 1500 kalóriás diétás étrend - átmeneti böjtölőknek

Az átmeneti böjt (IF- intermittent fasting) manapság roppant népszerű diéta, így ehhez írtunk egy könnyen tartható mintát.

bicepsz_fejlesztes_2.jpg Meglepő trükkök a bicepszed fejlesztéséhez

Le van maradva a karod? Vagy csak a fétised, hogy szeretnél még markánsabb bicepszet? Alig várod a kar-napod? Most ezzel az írással szeretnénk segíteni, hogy a jó úton haladj - és megosztani olyan NEM tipikus tanácsokat, amik valóban hasznosak, és talán Te sem gondoltál ilyen szemszögből rájuk!

reebok_nano_9_1.jpg EGY EDZŐCIPŐ MINDENEK FELETT: ITT A REEBOK NANO 9

Amikor CrossFit edzésre adod a fejed egy olyan területre tévedsz, ahol szinte kényszer a folyamatos fejlődés. Előbb utóbb eljutsz arra a szintre, hogy nem bírod nem komolyan venni, még nehezebbet akarsz emelni, még több burpeet csinálni és egyre jobban bírni az edzés végén a gyilkos WOD-okat. És persze jönnek szépen a kiegészítők, egy jó crossfit ruha, hosszú zokni és persze a cipő. A cipő, amivel gyorsabb lehetsz, biztosabban állsz a lábadon, javíthatod a technikád és hát persze legyünk őszinték, egy jó cipő ultra menő tud lenni.

nem_tudsz_huzodzkodni_1.jpg Nem tudsz húzódzkodni? Végezd addig ezeket a gyakorlatokat!

Ugye nem is kell mondani, hogy a húzódzkodás a hátedzés guggolása. Nélküle nincs is igazi latissimus... nem beszélve arról, hogy nemtől függetlenül menő, ha két karunkkal a magasba repítjük a testünket... és amilyen szép, annyira nehéz gyakorlat is, így sokan nem tudják érdemben beleilleszteni az edzéstervükbe. Emiatt persze nem az a terv, hogy ki is hagyjuk - hanem könnyített verziókkal, de beleillesztjük.