Szeretem a hazám
Kosaram0
kedvenceim
Fitbuilder profilom
(Belépek | Regisztrálok)
MOST 10.000 FT FELETT  INGYENES SZÁLLÍTÁS
info@sportnutrition.hu (0-24)  |  +36 20/486-6573 (9:00-17:00)  |  Shop info
-31%

BioTech 100% Micronized Creatine Monohydrate ExtraPack (4 x 500 g) (2000 g)

BioTech 100% Micronized Creatine Monohydrate ExtraPack (4 x 500 g) (2000 g)
most
31%
kedvezmény
A 100% Creatine Monohydrate egy gyógyszerészeti tisztaságú, íztelen por. A BioTech által gyártott és forgalmazott erőnövelő termék.
400 adag/kiszerelés (5 g/adag)
BioTech 100% Micronized Creatine Monohydrate ExtraPack (4 x 500 g) (2000 g)
 
Raktáron
14.380   Ft
- 31% 9.980 Ft (4.990 Ft/kg)
   
MOST 10.000 FT FELETT INGYEN KIVISSZÜK

A kreatin növeli a fizikai teljesítményt rövid, sorozatos, nagy intenzitású testmozgás során. A kedvező hatás napi 3 g kreatin bevitelével érhető el. A 100%-os kreatin-monohidrát tiszta, gyógyszerészeti tisztaságú, por alakú kreatin-monohidrátból készül. A por íztelen, ezért könnyen keverhető egyéb táplálék-kiegészítőkkel, pl. tömegnövelőkkel vagy fehérjeturmixokkal. A 100% kreatin-monohidrát az összes többi BioTech USA termékhez hasonlóan biztonságos, gondosan kiválasztott alapanyag.

Miképp segítheti a céljaid elérését a kreatin?

A kreatin népszerűsége 1995 óta töretlen. Több kutatás bebizonyította, milyen eredményesen növeli az erőt és a testtömeget. Elmondható, hogy a kreatin monohidrát a legnépszerűbb és leghatékonyabb táplálék-kiegészítő a sportolók körében.

A szervezet a kreatin monohidrátot használja az ATP szintézis során. A kreatinnak fontos szerepe van az izomösszehúzódás folyamatában. Amikor az izomzat összehúzódik, ennek a mozgásnak az energiaforrása az ATP (adenosine triphosphate). Az ATP szolgáltatja az energiát azáltal, hogy az egyik foszfát molekula leválik, így egy másik vegyület keletkezik az ADP (adenoise diphosphate). Sajnos csak kevés ATP raktározódik az izomszövetben. A kreatin átadja foszfát molekuláját az ADP-nek, így újra ATP keletkezik, amit az izomzat ismét felhasználhat az összehúzódások során. Minél több kreatint juttatsz az izmaidba, annál több ATP-t tud előállítani. Lehetővé válik, hogy izmaid maximális teljesítményt nyújtsanak. A kreatin segít az izomszövet regenerálódásában is.

A tudományos kutatások adatai szerint a hosszú távú kreatin-bevitel növeli az alábbiakat:

- Maximális erőkifejtés 5-15 %

- Maximális átlagos teljesítmény 5-15 %

- Sprint (gyorserő) gyakorlatok 1-5 %

- Ismételt gyakorlatsorozatok 5-15%

A fokozott teljesítőképesség hatására a kreatin növeli a test- és izomtömeget, esetenként 5-10 %-kal. Mivel a kreatin monohidrát rendkívül népszerű, sok gyártó próbálja előállítani, ami az egyes készítmények között jelentős minőségi eltérést eredményez. A BioTech termékeket folyamatosan laboratóriumi vizsgálatokkal tesztelik, és kimutatható, hogy a BioTech 100% Creatine Monohydrate készítmény gyógyszerészeti tisztaságú termék.

Kiszerelések: 4 x 500 g

Felhasználási javaslat: egy adag elkészítéséhez keverj el 5 g kreatin-monohidrátot 5 dl tetszés szerinti italban. Feltöltési szakasz: az első héten fogyassz napi négy adagot – kettőt edzés előtt, kettőt pedig utána. Fenntartó szakasz: a feltöltési szakasz után fogyassz napi 2 adagot – egyet edzés előtt, egyet pedig utána.

Megjegyzés: a BioTech kutatások eredményei alapján kimondható, hogy a javasolt adagolás az egyéni igények szerint növelhető a jobb eredmény elérése érdekében.

összetevő adagonként
tartalmaz
RDA%
Kalória 
Fehérje 
Szénhidrát 
Zsír 
Creatine  5000 mg 
* Ajánlott napi érték (RDA) nincs megállapítva.

Felteszem a kérdésem, elmondom a véleményem BioTech 100% Micronized Creatine Monohydrate ExtraPack (4 x 500 g) (2000 g) termékről.
 Megjelenhet a nevem a kérdés mellett
Fit Trainer Magazin

Elég egészséges vagy-e a CrossFithez?

Szabad-e elkezdeni a Crossfit-et, ha nincs több éves sport múltad?

Kétséget kizáróan az egyik legdivatosabb mozgásforma manapság a Crossfit és sokakban ég a vágy, hogy elkezdjék. De vajon el lehet-e kezdeni ha valaki korábban nem sportolt? Milyen kockázata van annak, ha mondjuk valaki idősebben és vagy zéró súlyzós edzésmúlttal akarná elkezdeni?

Egy rövid edzés ebédidőben

Hozd ki a legtöbbet egy 40 perces edzésből!

Tegyük fel, ha van egy konditerem nagyon közel a céghez, akkor öltözéssel és utána zuhanyzással együtt is van 30-40 perccünk. Lássuk, mit hozhatunk ki ebből. Nézzük az elfoglalt ember edzését.

2018 a kerek fenék éve? Akkor fogadd meg a tippjeinket!

Megmutatjuk, hogy hogyan legyen ebben az évben kerek, formás feneked… ami jól mutat leggingsben, nem szégyelled a strandon.

Az első heted az edzés világában

Hogyan kezd el az évet, hogy 2018-ban végre kigyúrd magad?

Új hét, új nap, új év tehát remek alkalom arra, hogy alapjaiban változtasd meg az életmódodat.

Top-3 érv a nagyobb tricepszekért

Túl bő a pólód ujja? Tölts ki egy hatalmas karfeszítővel!

Nagyobb karokat szeretnél, mert vékonynak tűnsz? Hülyén áll rajtad az ujjatlan? Hiába edzel sokat bicepszre, mégis valahogy pici a felkarod? A megoldás a tricepszed tudatos hangsúlyozása a kar edzéseken.