Szeretem a hazám
Kosaram0
kedvenceim
Fitbuilder profilom
(Belépek | Regisztrálok)
20.000 FT FELETT  INGYENES SZÁLLÍTÁS
info@sportnutrition.hu (0-24)  |  +36 20/486-6573 (9:00-17:00)  |  Shop info

Gyerekek és idősebb korúak edzése

"Két dologhoz nem lehetsz túl öreg: a sporthoz és a szerelemhez." - Edzés középkorban vagy afelett: mit-hogy-miért is?!

"Két dologhoz nem lehetsz túl öreg: a sporthoz és a szerelemhez." Na már most a romantikus oldalam erős hiányosságai miatt inkább maradjunk az elsőnél: vagyis a sportnál!

Versenyszerű erő- és súlyemelés 10 éveseknek?

Vajon tényleg tönkre lehet tenni egy gyereket ezzel vagy megalapozzuk a jövő generációját?

Még 40 felé is kőkeményen! Tartsd a formád a tippjeinkkel!

Felejtsd el a rossz beidegződéseket, és legyél a 30-as - 40-es éveidben is csúcsformában! Útmutató az edzésedhez, étkezésedhez és azokhoz a táplálék kiegészítőkhöz, melyekkel hatékonyan tarthatod a formád!

3+1 motivációs tipp fiataloknak: így vágj bele a súlyzós életbe!

A már megszokott "kezdő edzéstippek" helyett most egészen más motivációs alapot próbálunk átadni, hogy valóban hosszú és tartalmas legyen a súlyzós karriered!

Sohasem késő! Avagy testformálás 50 felett!

"Két dologhoz nem lehetsz túl öreg: a sporthoz és a szerelemhez." Na már most a romantikus oldalunk erős hiányosságai miatt inkább maradjunk az elsőnél: vagyis a sportnál!

Erősítő program 16 éves kor alatt

Erősítő edzés 18 éven aluliaknak? Lássunk egy gyakorlat orientáltabb cikket a témában!

A gyerekek edzése

Szabad-e edzeni gyerekeket tizenéves korban, és ha igen, akkor mégis hogyan?

Edzés 50 év felett